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大陆手机号码注册推特账号的步骤如下。
1、打开推特官网（Twitter.com），在首页可以看到注册按钮，点击“立即注册”。
2、在注册页面填写相关信息，包括姓名、邮箱、密码等，在填写手机号码时，需要输入的是中国大陆的手机号码，并在号码前添加“+86”。“+86 123456789”。
3、点击注册按钮后，推特会发送一条验证短信到你的手机上，用于验证你的账号，输入验证码后，点击“验证”按钮即可完成注册。
由于推特的服务器在国外，可能会受到网络限制的影响，建议尽量使用稳定的网络环境进行注册，由于政策因素，推特的服务在中国大陆并不提供某些功能和服务，使用时应遵守当地的法律法规，如果遇到任何问题，建议查看推特官网的帮助文档或者联系客服支持获取帮助。